心肌梗塞突然發生時,教你10秒鐘自救,趕快瞭解一下並且分享給你身邊的人

 

 

 

google廣告

google廣告

 

google廣告

google廣告

心肌梗塞突然發生時,教你10秒鐘自救,趕快瞭解一下並且分享給你身邊的人 觀看人數:12431  

 

年輕人由於心肌梗死而離開的新聞一再發生,特告知大家一個很重要的知識!自我心肺復甦。

關鍵時刻,能救自己一命。
 

假設現在時刻是17:50,忙忙碌碌的你上了一整天的班,正在獨自開車回家的路上!

你感覺到非常緊張和不舒服…突然!

你感到胸口有一股劇痛,並且開始漫延到手臂和下巴,可是,離最近的醫院大概還有一段路程。

更糟糕的是路況很差,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠?怎麼辦?你以前是曾經受過心肺復甦法CPR訓練,但老師並沒教你怎麼給自己做急救?

獨處時,心臟病發作怎樣急救?一個人若是心臟不能正常跳動,並且開始感到快要昏過去時,他大概只有10秒鐘的時間,然後就會失去知覺,不省人事。
 

若是四周沒有旁人能幫忙急救,患者要立刻把握這10秒鐘的短暫黃金時間自己救自己。

sponsored ads
sponsored ads



 

如何把握10秒鐘黃金時間?

首先不要驚慌,要不停咳嗽,用力的咳,每次咳嗽前,都要先深深吸一大口氣,然後,用力地、深深地、長長地、不停地咳,好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
 

每間隔大約兩秒鐘,要做一次吸、一次咳,一直要做到救護車趕到時,或者已經感到恢復正常,才能休息。
 

答案:

1,深呼吸,是要把氧氣吸進肺部。
 

2,咳嗽,則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環,也可以幫它恢復正常脈搏。
 

3,對心臟的擠壓如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會到醫院被救!

飲食注意:

心肌梗死患者,應忌暴飲暴食和刺激性飲料。

sponsored ads
sponsored ads




暴飲暴食會加重心肌耗氧,加重或誘發心肌梗死。

特別是高脂飲食後,還易引起血脂增高,血液黏稠度增高,局部血流緩慢,血小板易於聚集凝血,而誘發心肌梗死。
 

此外,還應注意少食易產生脹氣的食物,如豆類、土豆、蔥、蒜及過甜食物等,忌辛辣刺激性食物,如濃茶、白酒、辣椒、可哥粉、咖啡等。
 

深秋和冬季是心肌梗死的易發季節,除了保暖防寒外,還瘀功能和營養豐富的食物,尤以各種藥粥最為適宜。

陳舊性心肌梗塞病人的飲食,可按一般冠心病患者的飲食安排。

sponsored ads
sponsored ads



 

心急梗塞的預防

1、避免過度勞累 :

尤其避免搬抬過重的物品。

在老年冠心病患者可能誘發心肌梗死。

2、放鬆精神:

愉快生活,對任何事情要能泰然處之。
 

3、洗澡時要特別注意 :

不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。

水溫最好與體溫相當,洗澡時間不宜過長,冠心病程度較嚴重的患者洗澡時,應在他人幫助下進行。

sponsored ads
sponsored ads



 

自我心肺復甦急救法,發出去吧。

說不定就因此救了他們一命!!!

請不要誤以為你的年齡少於25或30就沒有心臟病發作由於現今生活方式的改變,心臟病發可發生在所有年齡組別的人。
 

關愛自己,關愛他人。

沒有比生命更可貴的了!轉出去,讓更多的人知道,危急時刻可以互助!

您所看到的,也許正是別人所需要的。
 

您的一次轉發、有可能會幫助無數人。

sponsored ads
sponsored ads



 

 

google廣告

google廣告
 

google廣告

google廣告

 

 

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

 

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺!

重要聲明:ezp9.com分享生活網,本站所有文章由會員即時發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項使用規則Facebook隱私權條款隱私條款侵權舉報著作權保護聯絡我們廣告合作