為什麼肝癌一旦發現多半就是晚期，因為肝臟沒有任何痛覺神經提醒你！ 十五個信號提示你：必須養肝、養肝先排肝毒： 1、無端感到疲倦。 2、無端感到煩躁、焦慮和憂鬱。 3、眼睛乾澀或者死魚眼。 4、出現粘便。 5、腰部贅肉增加。 6、有體臭。 7、失眠多夢。 8、口乾口苦。



9、偏頭痛。 10、前胸後背有紅痣。 11、指甲有明顯豎條紋。 12、頭髮經常很油。 13、臉龐兩邊有肝斑。 14、脾氣特別大。 15、乳腺增生和婦科問題。



如果您有兩三種症狀就必須要調理肝膽功能。提高代謝！舒肝理氣藥：滋補肝腎,調理腸胃,是我們最佳選擇！根據肝臟解毒原理為您推薦保肝護肝食物！ 胡蘿蔔：增強人體免疫力，保肝護肝，且保護多種臟器。 金針菇：中醫認為，金針菇性寒、味鹹，能利於肝臟，益腸胃。 韭菜：春季食用韭菜有益於肝，溫補肝腎。 蓮藕：澀液中含丹寧酸，抗氧化，預防癌症和動脈硬化。 蘿蔔：含具有很強解毒作用的氧化酶等，誘導人體產生幹擾素，增強機體免疫力，解酒毒。 大蔥：可降低胃液中亞硝酸鹽含量，放包括胃癌在內的多種癌症。 菠菜：含大量的抗氧化劑，長於清理人體腸胃的熱毒。中醫以為其性甘涼，斂陰潤燥。 山藥：增加人體T淋巴細胞，增強免疫功能。



豆腐：原料大豆中含大豆異黃酮和皂苷，防癌。中醫認為它益氣中和，生津解毒。 豆芽：黃豆芽含幹擾素誘生劑，增強體內抗病毒、抗癌腫能力。 綠豆芽：有清熱解毒、利尿除濕、解酒毒、熱毒的作用。 蠶豆：含磷脂、膽鹼，增強記憶力。抗癌食品，止血解毒。 綠豆：清熱解毒，保肝明目。 蘋果：醒酒平肝、生津解毒。防鉛中毒，防癌。 香蕉：潤腸通便、清熱解毒，但含鉀量高，腎功能不全者、腎炎患者不宜多吃。



橄欖：解煤氣中毒、酒精中毒和魚蟹之毒。 梨：患肝炎、肝硬化的病人，常食大有益處。 多食用胡蘿蔔，草莓：含有多種有機酸、果膠和礦物質牛奶，蛋清是可以解重金屬的毒，原因是牛奶，蛋清含有大量的蛋白質，蛋白質可以和重金屬絡合，形成蛋白質重金屬絡合物沉澱，從而解毒。可以起到保肝護肝的作用。