不想痛風變成「腎衰竭」一定要看!三種食物「一口都別吃」!

 

 

 

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不想痛風變成「腎衰竭」一定要看!三種食物「一口都別吃」! 觀看人數:305  

 

痛風這種疾病在生活當中已經比較常見了,很多人對這樣的疾病有一定的了解,患上痛風之後,其實患者還是比較痛苦的,但是如果病情越來越嚴重的話,會有一些並發症,可能會引起腎衰竭,所以我們在生活當中一定要注意飲食,避免讓病情越來越嚴重,有些食物是千萬不要吃的。
 

典型的痛風發作,就如一首歌唱的:你的大拇指,不經意的有些不舒服,突然有一天,紅、腫、熱、劇烈的痛,痛到你心裡,沒那麼堅強的你,從半夜醒來,獨自一個人,流淚到天亮。
 

痛風的痛是這樣的痛:如刀割樣、咬噬樣或燒灼樣劇烈,多數人難以忍受,只能抱足痛哭。
 

痛風最重要的一個特點:患者血液裡尿酸水平往往很高。
 


 



痛風石是啥?

常說的痛風石,是尿酸鹽長時間沉澱而導致的結果。

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血尿酸在0.54毫摩爾/升以上時,50%的機率患痛風石。
 

血尿酸濃度越高的話,其病程就越長,發生痛風石的機率就越高。

痛風石逐漸變大後,其外部皮膚會變薄潰破,從而形成瘻管,再排出白色粉筆屑樣的——尿酸鹽結晶物,經久不愈。
 

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尿酸,是人體的代謝垃圾,正常情況下,會隨著大小便排出體外。

而那些還沒排出體外的,或者正準備排出體外的尿酸,就會留在血液中。

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血液中的尿酸含量如果超標,就是這個高尿酸血症。
 




它已經可以和“老三高”——高血壓、高血脂、高血糖這三位大叔齊名了。

沒錯,第四高就是高尿酸血症啦。
 

我國高尿酸血症患者已佔人口總數的10%以上,也就是說,十個中國人裡就至少有一個人尿酸超標呦。
 

很多人在喝了啤酒或者吃了動物內臟後出現了疼痛,沿海城市患痛風的病人比較多,和他們喜歡吃海鮮有很大的關係。

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一定要清淡飲食。
 


 

1、少吃含有嘌呤的食物,

嚴格戒酒少吃富含嘌呤的食物,比如:肉禽、肝臟、海鮮等。

多吃一些蔬菜水果。

這樣有助降低體內尿酸濃度,防治痛風的發生。
 

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飲酒常促發痛風急性發作,痛風患者禁飲任何酒類,包括白酒、啤酒、紅酒等。

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2、少吃火鍋、

多喝水許多人喜歡在冬季吃火鍋,不僅吃起來好吃,還可以取暖禦寒。

其實火鍋裡含有大量的嘌呤物質,過多吃火鍋可造成尿酸升高誘發痛風發生。
 

建議在冬季多喝水、多喝茶,這樣可以有效稀釋尿酸濃度,有效防治痛風的發生。
 


3、少吃魚

痛風病人到底能不能吃魚呢?這要看魚的種類而定。

魚類中尤以白帶魚的魚皮含嘌呤特別高;其他如沙丁魚、青魚、大比目魚、鱈魚、白鯧魚、鱸魚、鮭魚等所含的嘌呤也不少;而草魚、鯉魚、槍魚和秋刀魚等所含的嘌呤就稍微少些。

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另外,食用量也須注意,有些魚所含的嘌呤雖較低,但食用量太多,也易造成體內的血清尿酸過高。
 

預防痛風發作,首先得降低尿酸,減少高嘌呤食物的攝入,促進尿酸代謝的排泄。
 



 

現在的痛風患者一般都靠用止痛劑和秋水仙鹼對付痛風,尤其是秋水仙鹼,作為應對急性痛風發作的傳統藥物。

但它治標不治本,來回折騰人。

況且有那麼多不良反應特別是消化道反應,還會引發肝損害、骨髓抑製、神經毒性和過敏等。
 

患了痛風之後,在飲食上一定要注意,要多吃一些對於痛風的緩解有幫助的食物,有些食物盡量的少吃,因為有可能會加重痛風的病情,讓患者越來越痛苦,同時在進行藥物治療的時候也一定要注意,因為有些藥也是有很大的副作用的,可能會對身體造成一定的損傷。
 

 

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