胃癌,
就是一種胃黏膜上皮的惡性腫瘤,
是嚴重威脅健康的一種疾病。
胃癌發病率很高,
全世界每年大概有70萬新增胃癌患者,
而這其中有大約一半胃癌患者都在大陸,
發病率位居世界第3位,死亡率在第2位。
胃癌在男性中的發病率明顯高於女性,
很多人會認為,
是男人偏愛喝酒,吸煙導致的。
其實除了這點外,
男人在生活中承受的巨大壓力,
也是男性高發的原因之一。
小邱30歲了,是大家公認的「好男人」,
非常的顧家,平時不抽煙、不喝酒的
甚至也不打麻將、不玩遊戲,毫無不良嗜好。
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三年前才結婚,
兒子還不到兩歲。
但是小邱既要還房貸,車貸,
又要養老婆孩子,
每天都感覺壓力巨大,活的十分疲憊。
每天都加班加點的到半夜,
一天都是在工作,吃飯的時間很少,
飲食常常飢一頓飽一頓的。
雖然自己早就感覺渾身不舒服了,
但小邱硬挺著就是不請假去醫院,
直到他真的扛不住了,
暈倒在公司,同事們將小邱送到了醫院...。
醫生一檢查,晚了,
胃癌晚期,多處轉移,
根本沒治療的必要了。
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小邱從暈倒到離世,僅僅維持了2個月,
小邱的妻子抱著兒子哭的不行,
不明白老公不碰菸酒怎就得了胃癌。
事後醫生指出:這兩件事是誘發胃癌的「加速器」!
第一件、沉重的家庭壓力。
長期處於壓力大的狀態,
這是最常見引起胃癌因素。
小邱每月的要還房貸,車貸,
又要養老婆孩子,
每天都感覺壓力巨大,
活的十分疲憊。
在這樣的壓力下,
不僅會引發胃癌,
還有可能誘發其他癌症。
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第二件、熬夜
熬夜,作為當代年輕人的"新型毒品",
就是致病誘因之一。
研究證明,
熬夜可以引起內分泌係統和免疫係統紊亂。
腫瘤專家分析,
熬夜讓工作了一天的腸胃在夜晚仍得不到休息,
刺激胃液大量分泌,
久而久之,造成胃黏膜潰瘍,甚至逐漸癌變。
此外,這2種食物也被稱為胃癌的「加速器」:
1、火鍋
聚餐,也是感染幽門螺桿菌的重要途徑。
在聚餐人中,如果有人感染了幽門螺桿菌,
那麼,其他同餐的人,
也十分容易感染幽門螺桿菌
尤其是大家在吃火鍋的時候,
在一個鍋裡涮肉,這樣感染的風險更大。
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因此,盡量減少聚餐,
並且,使用公筷,減少交叉感染
2.發黴的食物
發黴的食物是世界公認的、
目前已知的最強的致癌物,
是腫瘤發病的重要原因之一。
一旦食物發黴就會很容易的感染上黃曲黴素,
一旦多吃久吃,癌症就會悄悄降臨,
所以不要為了節省,
一些發黴 的食物也捨不得扔掉,
殊不知,胃癌正在慢慢的嵌入。
養護腸胃,預防胃癌,常做4件事
1、常喝養胃茶
俗話說:「胃病,三分治七分養」。
出現胃病,僅靠用藥是不夠的,
可以在飲水的時候,加入一些溫胃殺菌的小植物,
來輔助調理腸胃,以達到養胃護胃的效果
胃不好的人,可以取適量東材薑泡水飲用,
能夠改善脾胃虛寒、腹脹腹痛等胃部不適。
東材薑是一種藥食同源小植物,
它所含有的薑黃素及黃酮類化合物,
可以有效增加胃液分泌,
促進人體消化吸收,
對於慢性胃炎、胃潰瘍有良好的輔助治療效果。
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東材薑藥用價值較高,
可溫胃止嘔、散寒止痛,
凡有消化不良、腹脹腹痛、「燒心」等不適症狀,
均可用其調理,此外還能夠抑製幽門螺桿菌,
減少胃病發生。
建議胃不好的人,飲水的時候放入兩片東材薑,
以助於調理腸胃,緩解胃部不適。
2、作息規律
規律的作息能夠讓身體保持健康,
從而激發身體內自我修復的潛能。
細胞在熟睡的時候會進行自我修復和壞死細胞的排除,
日常養成有規律的作息時間,
減小細胞病變的概率。
3、要吃早餐
很多人有不吃早餐的習慣,
這樣對胃的傷害極大。
早上胃正常的分泌胃酸,
而沒有食物時,
導致胃酸腐蝕胃部的組織,
破壞胃部的環境,
從而出現胃疼,胃病等問題。
並且膽汁也正常的分泌,
存儲在膽囊中,久而久之就形成膽囊炎。
4、要定期檢查
數據顯示,定期體檢的人可預防70%以上癌症的發生。
特別是胃病,是普遍的疾病,
所以被人們忽視,從而給胃癌發展的「機會」。
醫生建議:有家族史的人;
50歲以上的人,有幽門螺旋桿菌的人;
長期的胃疼的人;做過腸胃手術等人群,
最好每半年到1年檢查一下胃鏡!
快讓親友也知道,這些容易致癌的事平日千萬別做啊!
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