養生去風好喝又清香的~【班蘭香茅茶】貧血，憂鬱症，都有幫助喝的時候再加檸 ...!

 

　

　

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養生去風好喝又清香的~【班蘭香茅茶】貧血，憂鬱症，都有幫助喝的時候再加檸 ...! 觀看人數：307 　

 

養生去風好喝又清香的~ 

分享一下，這個具有養生去風好喝又清香的~【班蘭香茅茶】香茅茶在煮的時候，它的清香味布滿了整間家，太喜歡了，冷喝熱喝都一樣好好喝，喝的時候再加檸檬片，更是贊  

【班蘭香茅茶】 

材料: 

香茅 20-25枝 

( 去外殼，一些拍扁，一些切片隨意 ) 

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班蘭葉 20-30片 (洗乾淨，打結 /剪半) 

薑一塊 （洗凈，拍扁/切片) 

清水 4500ML 

石蜂糖/冰糖 適量 ( 甜度依個人口味) 

做法: 

1. 煮滾一鍋水，加入香茅，班蘭葉和薑塊。

 

2.大火煲滾後,開小火慢慢煲1個小時半至2個小時。

 

3.把石峰糖/冰糖加入，煮至糖溶化，試自己喜歡的甜味即可熄火。

  

4.把渣過濾，可以趁熱喝或冷藏後才喝。

 

5.冷後要喝時加入檸檬片，更香更好喝。

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