據《每日郵報》報導，倫敦大學研究發現：每天額外加班一個小時，中風機率增加10%。如果每天加班3個小時以上或者一周工作55個小時，中風機率將增加33%。
研究人員調查了歐洲、美國、澳大利亞的超過50萬人的健康檔案，通過長達七年的追蹤調查發現，相比正常的每週工作35 -40小時，工作41-48小時，中風率增加10%;工作49-54小時，中風率增加27%;工作55小時以上，中風率增加33%。
總結原因基本就是：運動太少，壓力太大，沒時間照顧自己。
他們還研究了工作時間和心髒病間的關係，
發現每週工作超過55小時，患心髒病的風險增加13%。專家同時強調，這項研究只是發現了兩者間的關係，實際上並不能證明加班造成的心髒病死亡，不過人們還是要引起注意。
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世界衛生組織在20世紀70年代給中風的傳統定義是「24小時以上腦神經功能缺損，或在24小時內死亡」 。
中風是由於腦部供血液受阻而迅速發展的腦功能損失。這可因血栓或栓塞所造成的缺血（缺乏血液供應），或因出血。中風屬於急症，可造成永久性神經損害，如果不及時診斷和治療可造成並發症和死亡。
中風的危險因素包括高齡，高血壓，前中風史或短暫性腦缺血發作（TIA），糖尿病，高膽固醇，抽煙，心房顫動。高血壓是中風最重要的危險因素變量。
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中風可能很快成為全世界最常見的死亡原因。中風在西方是第三大死因，僅次於心髒病和癌症，並佔全球10%的死因。
中風發病率從30歲開始成指數增加，病因與年齡有關。老齡是中風最重要的危險因素。95％的中風發生在人45歲以上，有三分之二的中風發生在65歲以上。中風病人死亡的風險也隨著年齡而增長。不過，中風可以發生在任何年齡，包括胎兒。
家庭成員可能因為遺傳或生活方式類似而導致中風。
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首次缺血性腦中風病人的假性血友病因子較高。研究發現，唯一顯著的遺傳因素是血型。有過中風增加了未來中風的風險。
男性比女性更有可能患上中風，但60％的中風死亡發生在女性。由於女性壽命更長，她們中風時平均年齡較高，從而死亡率高（NIMH2002）。一些中風危險因素只適用於女性：懷孕，分娩，更年期及其（雌激素）治療。
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