沒常識真可怕!1歲寶寶便秘兩個月,只因媽媽每天給孩子吃這個!

 

 

 

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沒常識真可怕!1歲寶寶便秘兩個月,只因媽媽每天給孩子吃這個! 觀看人數:111  

 

睿睿媽媽前陣子找到我,說剛滿1歲的睿睿便秘特別嚴重,想了各種法子都不管用,問我有什麼秘方沒?我說:這種情況最好的辦法就是去找醫生,要不就是儘量想想孩子最近都吃了些啥,會不會是飲食結構有問題?

她告訴我,睿睿輔食一直吃的都挺好,5個月大的時候斷的母乳改喝奶粉,6個月起就添加輔食了。蔬菜水果也經常吃,這兩個月的飲食和之前也沒什麼大區別,可不知怎地最近便秘越來越嚴重,有兩次都肛裂出血了。醫院也去過,吃了醫生開的藥後能好幾天,可沒過多久又便秘了。

我問她,你除了給孩子喝奶吃輔食,還有給孩子吃別的嗎?她想了半天,回復我說:沒吃什麼了呀,除了給他每天吃一粒魚肝油一包鈣粉。

我問:魚肝油和鈣劑每天都補嗎?

她說:是啊,寶寶出生2周後就開始吃魚肝油了,補鈣也有兩三個月了吧。

我告訴她,鈣劑易與食物中的脂肪結合形成鈣皂而導致便秘,而且孩子目前並不需要補鈣,建議先停止補鈣,如果一段時間後大便能恢復正常,有可能病因就在這了。

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今天她發信息告訴我,睿睿最近一個月都沒再便秘了,每天排一次大便可有規律了。

沒常識真可怕!1歲寶寶便秘兩個月,只因媽媽每天給孩子吃這個!

這樣的錯誤你犯過嗎?其實本是很常識性的問題,可不少媽媽們被市場上各種「補鈣」的產品忽悠得雲裏霧裡的,再加上「缺鈣」科普文鋪天蓋地,但凡寶寶出現睡覺搖頭、枕禿、肋骨外翻、哭鬧或者是半夜鬧覺等問題,家長們第一反應就是「寶寶是不是缺鈣了」。

孩子真的那麼容易缺鈣嗎?答案是:麻麻,我不缺鈣,是你缺!常!識!

常識一:寶寶要補鈣嗎?怎麼補?

俏媽說:補維生素D!補維生素D!補維生素D!重要的事情說三遍!

母乳、配方奶、營養米粉以及輔食中都含有鈣,這些足夠滿足孩子的需要了。但是鈣的吸收過程需要維生素D的參與,所以嬰兒只需要補充適量的維生素D就可以了。

純母乳喂養的寶寶出生後半個月左右只需每天補充400IU的維生素D(因為母乳中缺少維生素D),一般就不會缺鈣。喝配方奶的寶寶只需正常喝奶就行了,因為嬰兒奶粉都是科學配比後的產品,足夠滿足寶寶發育的所有營養需要了。

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混合喂養的寶寶每天酌情減量補充維生素D,除此外也不需額外補鈣。

常識二:維生素D要補充到什麼時候呢?

俏媽說:看寶寶的喂養情況而定。

純母乳喂養的寶寶建議補充到2歲,如果寶寶2歲前改喝配方奶了,如果奶量達到每天600-700ml可不需要再補充維生素D了。平常保證寶寶膳食均衡,適當曬曬太陽就可以了。

沒常識真可怕!1歲寶寶便秘兩個月,只因媽媽每天給孩子吃這個!

常識三:孩子經常曬太陽,是不是不用補維生素D了?

俏媽說:咱還是補吧!

曬太陽確實可以促進皮膚產生維生素D,可是到底產生了多少?這個問題誰也無法回答,再說寶寶皮膚嬌嫩,也不適合長久曬太陽。所以還是建議純母乳喂養的寶寶每天補充400IU的維生素D,如果你真的不放心,那就減量補點唄。

常識四:天氣冷了,沒法天天曬太陽,是不是要補點鈣?

俏媽說:鈣說,關我P事!

太陽光可以促進皮膚產生維生素D,利於鈣質吸收,曬太陽減少後,只需保證維生素D的攝入就可以了,並不需要額外補充鈣劑。

常識五:寶寶肋骨有些外翻,是不是缺鈣?

俏媽說:麻麻,是我太瘦了吧!

很多媽媽總覺得寶寶的兩側肋骨看上去有些外翻,進而懷疑寶寶是不是有佝僂病。

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其實,這種情況還真的和缺鈣沒多大關係,有時候只是因為寶寶太瘦了看著有些像而已,而且寶寶肋緣輕度外翻的情況一般到3歲左右後就很少見了,一般都會慢慢消失的。佝僂病也並不是缺鈣所致,而是缺維生素D,所以即使是佝僂病也並不是靠補充鈣劑能解決的。

沒常識真可怕!1歲寶寶便秘兩個月,只因媽媽每天給孩子吃這個!

俏媽說:

生活中,寶寶身上的很多現象都被媽媽們一次次懷疑孩子缺鈣了,其實孩子真的沒那麼容易缺鈣,很多時候真的是我們太缺常識了,所以才讓自己過於焦慮。

如果你有經常給寶寶補充維生素D(魚肝油),請相信,孩子枕禿、出牙晚、個子長得慢、食慾不好、肋緣輕度外翻、關節有響聲、愛出汗、夜間哭鬧或者濕疹等等問題,大部分情況下都不可能是缺鈣。如果出現這些問題,媽媽們還是多找找別的原因才最靠譜!

 

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