200卡路裏的食物份量到底有多少，看完這17張圖我發現到牛油真的太恐怖了！

 

　

　

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200卡路裏的食物份量到底有多少，看完這17張圖我發現到牛油真的太恐怖了！ 觀看人數：367 　

 

1. 芹菜：1425克

 

2. 小甜椒：740克

 

3. 花椰菜：588克

 

4. 小胡蘿蔔：570克

 

5. 蘋果：385克

 

6. 奇異果：328克

 

7. 半個起司漢堡：75克

 

8. 薯條：73克

 

9. 熱狗：66克

 

10. 小麥喜瑞爾：53克

 

11. 糖霜甜甜圈：52克

 

12.  五彩甜麥圈：51克

 

13. 熊熊軟糖：51克

 

14. 洋芋片：37克

 

15. 花生醬：34克

 

16. 培根：34克

 

17. 奶油：28克

來源：WiseGeek

看完這些食物同為200卡路裏，份量差異卻這麼大，真的很驚人！由此可見，想要瘦的話，真的得多吃蔬菜水果啊！有興趣了解更多200卡路裏食物照片的話，可以點看這個 (連結) 喔！

　

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