其實這種做法是完全不正確的，雖說夏天不像冬天那樣，當你的皮膚乾燥時會感覺到緊繃不舒服，但是由於出漢過多，導致水分流失，不補水的話水油不平衡，會造成油脂過多，而引起黑頭和毛孔問題，夏天如何補水保濕呢?小編為各位美女朋友們介紹4款經濟面膜，教你蔬果如何自製補水面膜，讓你輕鬆抵抗夏日出汗過多缺水肌膚最適合夏天用的補水面膜，一起行動起來吧!

自製補水面膜1、苦瓜滋潤補水面膜

將苦瓜洗淨，冰於冰箱約2小時，拿出洗淨後切成薄片，用切好的苦瓜片貼在全臉，敷15分鐘後，取下以清水洗淨。

美膚功效：苦瓜能滋潤白皙皮膚，還能鎮靜和保濕肌膚，特別是在容易躁熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁呢。

自製補水面膜2、番茄面膜

首先要擠出番茄的汁水，其次將檸檬放入攪拌機中也榨出檸檬汁。將兩者與面粉混合在一起，敷在臉上。番茄和檸檬互相配合，兩者共有的水分和維生素c可以讓水分更深層滲入肌膚，為肌膚做深層補水。

自製補水面膜3、蘆薈面膜

將蘆薈放入攪拌機中攪拌成濃稠的汁，然後倒入容器中。

自製補水面膜4、黃瓜面膜

可以直接將黃瓜切成片，做法同苦瓜面膜一樣，在臉部停留十五分鐘後取下，洗淨臉。或者將黃瓜放入攪拌機中攪拌成濃稠的汁液，混合少量蜂蜜或者少量珍珠粉，讓其敷在臉上，也大致等待十五分鐘後洗淨臉，除了補水之外的效果，還可以美白哦。

簡簡單單的蔬菜水果補水面膜，真正的可以稱得上是物美價廉，在你每天晚飯過後，看電視的時間，只需要花上30分鐘，那麼，水嫩好肌膚就會永遠陪伴著你。