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1、乳房竟然能看出這麼多學問！

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①乳房過小，心臟不好；乳房過大，肺不好。

 
②乳頭乳暈顏色黑：肝火旺，肝氣鬱結，代謝差

 
③乳頭乳暈淡白……氣血不足，循環不暢，脾胃虛

 
④乳暈顆粒形狀：乳房內毒素堆積，內循環及排毒不好

 
⑤副乳：腋下淋巴結不暢，內衣穿著不恰當

 
⑥乳房青筋：肝火旺，性情急，脾氣暴躁

 
⑦乳房下垂萎縮：肝脾失調，肝主筋，脾主肌肉，生化氣血

 
⑧乳房上有痣：紅痣為脂肪癌，黑痣為氣血和毒素代謝差

 
⑨乳房上有斑：內分泌失調，氣血不調，毒素堆積

 
⑩乳頭內陷：是一種較常見的乳頭畸形，其形成的原因多為先天性，少數繼發於感染、創傷、腫瘤等。

局部難以清洗，易存積汙垢、繼發感染，引起炎癥，妨礙哺乳。有的甚至是惡性腫瘤在乳房上的外在癥狀。

 
排毒係統不好，腸胃功能下降。
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2、胸部問題的普遍性！

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A、列數據：

1、全球每年有200萬女性患乳腺疾病；
 
2、全球每年有50萬女性死於乳腺癌；
 
3、每26秒就有一名女性被診斷出患乳腺癌！
 
4、幾乎每1分鐘有一名女性死於乳腺癌
 
5、臨床發現最年輕的患者只有14歲。

B、舉例：
1、陳曉旭2007年5月，紅樓夢林黛玉扮演者陳曉旭因乳腺癌去世，從此林妹妹在人間消失，驚悚的結局給我們敲響了警鐘。
 
2、葉凡2007年，《遇上你是我的緣》歌曲演唱者葉凡，因患乳腺癌，在深圳去世，享年38歲，乳腺癌粉紅殺手再次奪走了年輕美麗的生命。
 
3、郭健著名瑜珈師，行右乳全切手術，中國第一人正面裸胸照！
 
4、寶詠琴香港第二富婆，因患乳腺癌，不幸離世。留下巨額資產，正如2009年春晚小品上，小沈陽說的：“人生最大的悲哀，莫過於人死了，錢沒花了！”
 
5、蔡琴（94年行右乳手術）

6、汪明荃（患甲狀乳癌）

7、葉麗儀（《上海灘》歌曲演唱者，行右乳全切）

8、奧黛麗-赫本（93年1月20日因乳癌病逝）

9、南希-裏根（美國第一夫人，乳房切 除）

女性乳房護理需要註意的事項

一、忌受強力擠壓

這一點要特別註意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠壓後，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。

1）睡姿要正確。女性的睡姿以仰臥為佳，盡量不要長期向一個方向側臥，這樣不僅易擠壓乳房，也容易引起雙側乳房發育不平衡。

2）夫妻同房時，應盡量避免男方用力擠壓乳房。否則會成內部疾患。

女性乳房護理需要註意的事項

二、忌配戴乳罩不合適

切忌配戴不合適的乳罩，或幹脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。

1）配戴乳罩不可有壓抑感，即乳罩不可太小，應該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號為宜。

2）乳罩的肩帶不宜太松或太緊，其材料應是可少許松緊的松緊帶。

3）乳罩凸出部分間距適中，不可距離過遠或過近。另外乳罩的製作材料最好是純棉，不宜選用化纖織物。

女性乳房護理需要註意的事項

三、忌用過冷或過熱的浴水刺激乳房

乳房周圍微血管密布，受過熱或過冷的浴水刺激都是極為不利的，如果選擇坐浴或盆浴，更不可在過熱或過冷的浴水中長期浸泡。否則，會使乳房軟組織松弛，也會引起皮膚幹燥。

女性乳房護理需要註意的事項

四、忌乳頭、乳暈部位不清潔

女性乳房的清潔十分重要，長時期不潔凈會引起麻煩，如出現炎癥或造成皮膚病。因此，必須經常清潔乳房。

女性乳房護理需要註意的事項

五、忌過度節食

飲食可控製身體脂肪的增減，營養豐富並含有足量動物脂肪和蛋白質的食品，可使身體各部分儲存的脂肪豐滿。乳房內部組織大部分是脂肪。乳房內脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常發育。

有些女青年，一味地追求苗條，不顧一切地節食，甚至天天都以素菜為主，結果使得乳房發育不健全，幹癟無形，那麼其他養護措施也就於事無補了。

女性乳房護理需要註意的事項

六、切忌不鍛煉

實際上鍛煉的本身並不能使乳房增大，因為乳房內並無肌肉。鍛煉的目的是使乳房下胸肌增長，胸肌的增大會使乳房突出，看起來乳房就大了。

女性乳房護理需要註意的事項

七、少女忌用激素類藥物豐乳

少女正處在生長發育的旺盛時期，卵巢本身分泌的雌激素量比較多，如果選用雌激素藥物，雖然可以促使乳房發育，但卻同時潛伏著一些極不利的危險因素。

❤溫馨提示：我們致力於為您的生活提供健康指導，但並不能替代醫生之診斷治療，如您身體不適請及時就醫，在醫生指導下進行治療，以免耽誤病情。本教材來源於網絡僅供參考。