大家早上起床後是認真使用洗面乳洗臉呢，還是只用溫水或清水洗臉呢?

近來，有很多女性為了美膚早上只用清水洗臉。日本Livedoor新聞網刊文指出這種做法其實是錯誤的。早上只使用清水洗臉，不僅不會使肌膚變得更乾淨，還會使其變得更髒。

1.清水洗臉毫無用處的原因 即使晚上用洗面乳把臉洗乾淨了，但在睡眠期間，油脂和一些臟東西都會堆積在臉上，油脂、枕頭上的灰塵以及毒素混合在一起，僅用清水是無法把臉上的髒東西全部清理乾淨的。早上只用清水洗臉不能把臉部清理乾淨，臟東西整天都附著在臉上堵塞毛孔，又加上化妝品的催化作用，可以想像肌膚會變得有多髒吧。因此早上必須使用洗面乳清理臉部。

2.早上使用洗面乳有助美肌 大多數女​​性早上不使用洗面乳是為了“不給肌膚負擔”、“不想在臉上落下更多的東西”。這種想法其實也是錯誤的。正確使用洗面乳有助於使肌膚變得更好。

3.使變性皮脂消失 肌膚問題之一——變性皮脂(一種不飽和脂肪酸)出現於睡眠期間，而且這種變性皮脂與​​因皮膚乾燥臉上殘留的少量皮脂性質完全不同，無法用清水或溫水洗掉，只能使用洗面乳清洗。

4.收縮毛孔 早上如果不使用洗面乳，睡覺時產生的汙垢殘留在臉上，會使毛孔粗大並出現黑頭。早上認真用洗面乳清洗臉部，洗面乳的泡沫會使黑頭浮出，使毛孔收縮，有助於肌膚變得更細膩光滑。

5.保持潤澤肌膚 只用清水洗臉是肌膚乾燥的最大原因。使用洗面乳的話會使肌膚鬆弛只是錯誤看法。有很多洗面乳既有保濕效果又可以使洗得很乾淨。另外，泡沫細膩的話，洗淨後的肌膚更顯潤澤。

6.皮脂分泌量在20-40歲之間達到頂峰 皮脂的分泌量從青春期到中年期達到頂峰。正因為如此，為了減輕肌膚負擔保持美肌早上用洗面乳洗臉就顯得尤為重要。 現在就反省一下，至今為止肌膚頻頻出現問題或是不適，是否是由早上沒用洗面乳洗臉造成的呢?早上起床後，把晚上累積下的髒東西好好洗乾淨，是走向美肌的捷徑。迄今為止仍在使用清水洗臉的美眉們，從明天早上開始就使用洗面乳洗臉吧!