看你咳嗽時間的長短,就知道你得了什麼病!超準!

 

 

 

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看你咳嗽時間的長短,就知道你得了什麼病!超準! 觀看人數:88  

 

日常生活中咳嗽很常見,辦公室,公交車上等常常會聽到此起彼伏的咳嗽聲。引起咳嗽的原因很多,除了鼻炎、咽炎、氣管炎,以及各種肺病,過敏甚至是心情不好都可能讓你咳上幾天。

但是人們很少會追究咳嗽背後的原因是什麼,通常只是吃點止咳藥和感冒藥。但其實,咳嗽並沒有你想的那麼簡單!

咳咳咳不停,你的身體小衛士出來了~

一、咳嗽竟是在保護你的身體?!

春季不管是兒童還是大人,咳嗽一來我們防不勝防,聽見別人咳嗽,自己就覺得是感冒了。但是我們有時候就會問為什麼會咳嗽呢?咳嗽了就一定是壞事嗎?在講解春季咳嗽的預防與護理之前,讓我們先對咳嗽有個瞭解!

咳嗽是人體的保護機製,很多病都會引起咳嗽的症狀,但其實咳嗽本身並不是一種病。

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咳嗽其實是人體的一種保護機製,人們通過咳嗽可以排出呼吸道內的痰或其他分泌物。所以,孩子咳嗽其實是他防禦機能完善的體現,大多數情況下,不嚴重的咳嗽可以說是”好事“。

因此,就如上文所說,咳嗽是“方法”,排出分泌物才是目的。如果強行止咳,造成分泌物淤積在呼吸道內,反而會導致病情加重。所以,治療咳嗽的關鍵是化痰不是止咳。要想辦法稀釋分泌物,方便把“毒氣”排出體外。

由於咳嗽是正常的人體機能,大多數時候順其自然即可,因此我們要慎重使用咳嗽藥。強行用藥可能會掩蓋病情,留下隱患。有咳嗽的朋友應該改變“咳嗽就要用藥”的錯誤觀念。

下麵就讓我們一起來看看,咳嗽的長短時間就知道我們得了什麼病症;如有對號入座的朋友就要多多注意了!

二、看你咳嗽時間的長短,就知道你得了什麼病!

我們很多朋友都不知道,咳嗽到底是個什麼鬼,咳嗽痰多,搞點含片就OK 了,但是往往這樣就會造成“小病釀大禍”。

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那麼,到底咳嗽是怎麼一回事呢?

咳嗽通常可以分為有痰和無痰兩大類,再結合不同的咳嗽時間、程度,便可以簡單區分。

1、晚上咳 有痰

這種情況還可以細分成三種:

一是剛上床半小時內就開始咳,坐起後有所緩解,多由鼻涕倒流刺激咽喉引起,如過敏性或非過敏性鼻炎,以及急性、慢性鼻竇炎。

二是晨起和晚上睡前咳嗽較重、有痰,或伴有喘息發作,多病程較長,反覆加重,此時應考慮慢性支氣管炎的可能。

三是睡到一半突然胸悶、喘不上氣、咳嗽不止、有帶血絲的痰液等,這很可能是心衰所致,建議及時去醫院就診查明原因。

2、不定時咳 有痰

咳嗽、咳痰、氣喘、呼吸困難都是慢性阻塞性肺病“作祟”的表現,有長期吸菸史或有與環境有害物質接觸史,經常咳嗽、咳痰、氣短的人,應及時做肺功能檢查。

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若除反覆咳嗽、咳痰外,還出現突然消瘦,伴隨胸悶、哮鳴、氣促,發熱,聲音嘶啞,應警惕肺癌。

3、半夜咳 無痰

入睡約1~2小時後突然劇烈急咳,伴隨胸悶、脹氣、口乾口苦、聲音沙啞等症狀時,很可能是胃食管反流所致的咳嗽。

胃食管反流典型的症狀是燒心、泛酸,食管外症狀就是慢性咳嗽、喉炎、哮喘、聲音嘶啞等,因此泛酸伴咳嗽應考慮此病。

此外,如果睡眠中突然咳嗽不止,像被嗆到一樣,且睡眠淺、噩夢多,可能是上呼吸道阻塞綜合徵,與睡眠呼吸暫停綜合徵有關,可到睡眠專科確診。

4、白天乾咳 無痰

慢性咽炎患者會因為黏稠分泌物附著於咽後壁,在晨起引發較頻繁的刺激性咳嗽,常 表現為無痰或有少量分泌物咳出,並伴有噁心感。

此外,還有可能出現咽部發癢、灼熱、乾燥、微痛及異物感等。

5、白天不定時咳 無痰

誤吸異物或咽喉神經過度敏感會引起這類咳嗽。老人和小孩誤吸異物的發生率很高,因此如果是小孩或老人出現類似情況,首先應判斷是否誤吸異物。

如果不存在誤吸,也可能是家族性咽喉神經過度敏感。如家人都很敏感,一吹到冷風或聞到異味就易咳,感冒咳嗽都會拖很久等。

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三、3個好習慣,春季止咳好幫手

對於過敏引起的久咳不愈,可以在呼吸科醫生的指導下使用抗過敏藥物、吸入激素等。當然,最好的辦法是把咳嗽扼殺在搖籃中,做好預防——避免接觸過敏原:

1、控製溼度

春季溼度逐漸增加,若室內空氣過於潮溼的話,對人體也不好,容易引起人體中的鬆果激素量分泌較大,使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低,人就會感到無精打採,萎靡不振。

長時間在溼度較大的地方工作、生活,還容易患風溼性、類風溼性關節炎等溼痺症,最終導致人體的免疫力下降。

應該將溼度應保持在45%--65%RH,如果家中有小孩和老人的話應控製在40%--60%RH。

2、注意過敏原

春天風大,並且還有楊柳絮,對於有過敏體質的人群,出行時要做好防護工作,可以通過戴口罩、紗巾或者墨鏡,避免與飛絮的接觸,以防出現過敏現象。同時,少用化妝品,少吃海鮮和辛辣食品,以減少誘發過敏的機率。

3、“春捂”要有度

春天一到,早晚和中午的溫差還是比較大的。俗話說“春捂秋凍”,衣物突然減少可能會造成寒氣入體,更容易引發哮喘或咳嗽出現。所以春天脫衣服不能太著急, 注意增減衣服。

食療小貼士

馬蹄蔗梨湯

材料:馬蹄500克、甘蔗500克、雪梨500克、冰糖適量。

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做法:將甘蔗切成約10釐米一段,再從中間切成4塊(對切再對切)。將馬蹄洗淨,直接拍碎。將所有材料放入鍋中,加水煮1小時,最後加入適量冰糖調味即可。

功能:清熱降火、生津止渴。適用於咽喉腫痛,肺燥乾咳少痰,熱病口渴、尿少黃赤;腫瘤放療後津傷便祕。糖尿病者不加甘蔗冰糖也可飲用。

春季養咳,重在保養,只要注意以上幾點便可達到養咳的功效,還你一個健康的喉嚨。

Reference:健康生活

 

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