黎姿因演出《倚天屠龍記》、《金枝慾孽》、《古惑仔》係列電影而走紅，被封為「最美趙敏」，自2009年嫁給商人馬廷強後，專心在家相夫教子，幾乎淡出演藝圈。除了親力親為照顧三個女兒，黎姿同時還是美容中心的創辦人，公務繁忙的她，依然保養得很好，完全看不出已經46歲了，甚至有「最美CEO」的美名。

許久沒有公開露麵的她，之前曾為自己的美容活動站台，她保養得宜的臉蛋和身材更成為焦點，對此，黎姿也大方透露自己的凍齡秘訣，趕快來看看吧！

46歲的黎姿不僅擁有三個可愛女兒，一個愛她的老公，還有自己的事業，她曾說女人不要怕老，每個女人都需要長大成熟，成熟就是開始懂得人生、愛人與被愛，她笑說，一個心靈成熟的人怎麼會不可愛？

對於日常保養，黎姿說她隨身攜帶天然礦泉水噴霧來補充肌膚水分，並利用裡頭的微量元素緩解肌膚，讓妝更貼。不僅如此，她每天晚上都會泡澡加去角質，再透過擦乳液來按摩，她也說自己只會吃簡單的維他命C，來補充營養，因為她相信天然的保養更好。

在飲食方麵，正所謂「一日之計在於晨」，黎姿特別重視早餐，平常會吃牛奶麥片或碎豬肉粥，她說自己從不節食，但有一套營養菜單，目的是為了消水腫，並非減肥。

據悉，黎姿每天堅持做200下的仰臥起坐，也很熱愛瑜珈的她，享受在沒有冷氣的地方，出一身汗，她認為瑜珈能使人心境豁達，平常也喜歡和一群朋友爬山，看山看水，讓自己徜徉在大自然中。

最後，黎姿也講道，隨著年紀越來越大，她也愈發自信，並懂得肯定自我價值，她認為美是由內而發的，一個人越有自信，就會越來越美！

難怪常聽到「自信的女人最美」這句話！

參考來源：自由時報