《中國居民膳食指南》就建議：2歲之內輔食盡量保持原味，不加鹽、糖以及刺激性調味品，以便保持口味的清淡。

寶寶抵觸配方奶，根本不需要在奶粉中加糖，吃它就夠了！

今天我教媽媽們做的這款雪梨鬆餅，用雪梨調味搭配配方奶，不僅能夠提供多種營養成分，而且還能幫寶寶慢慢接受配方奶的味道，給寶寶的健康加上一枚護盾。

另外，雪梨酸甜搭配山藥粉糯，抓起一塊塞到嘴裡，開胃可口，製作還簡單，一個平底鍋就搞定！

讓寶寶慢慢適應，愛上配方奶本身的味道。

食譜名：雪梨鬆餅

參考月齡：10個月以上

1、準備食材：雪梨25克，鐵棍山藥30克，中筋麵粉30克，配方奶50毫升。

2、鐵棍山藥、雪梨切小塊。

山藥中有粘液蛋白，媽媽們處理的時候最好帶上手套，以免過敏。

3、將鐵棍山藥、雪梨、配方奶倒入輔食機，攪打均勻。

4、在山藥雪梨泥中倒入中筋麵粉。

5、攪拌均勻。

攪拌均勻後的山藥雪梨麵糊，用勺子舀起來呈粘稠易滑落狀態。

6、電陶爐開小火。

7、舀一勺麵糊到鍋中攤圓，煎至底部凝固。

8、翻麵。

9、煎熟。

10、超快手雪梨餅就完成啦，是不是超級簡單呢？再也不用擔心打發雞蛋失敗+1、+2、+3啦。

添加要領：

●雪梨也可以換成寶寶喜歡的蔬菜水果，如火龍果、菠菜等等。

●雞蛋不過敏的寶寶，也可以加個雞蛋，口感會更好哦~

黃媽說：

很多媽媽錯誤地在奶粉裡加各種東西，這對寶寶的健康非常不利！比如說：

錯誤一：用奶粉沖泡米粉。不僅會影響寶寶營養的吸收，還可能會使得奶液變粘稠，影響寶寶的喝奶量。

錯誤二：益生菌等營養元素加到奶粉裡。

錯誤三：把藥物加到配方奶中。奶中的鈣和鎂等礦物質離子與藥物發生化學反應，生成非水溶性的物質，不僅降低藥效，還可能對身體造成危害。

讓奶粉「獨立」吧，錯誤的添加只會對健康更不利哦！