太美了！沒想到，她也曾 胖到不敢照鏡子...女人阿，請學會 「愛自己」用這 3招，找回身材吧！

 

　

　

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太美了！沒想到，她也曾 胖到不敢照鏡子...女人阿，請學會 「愛自己」用這 3招，找回身材吧！ 觀看人數：45 　

 



家庭主婦 為什麼減肥難 ?


猜猜看，她幾歲 ?



也許你會說 像是 25歲的大學生吧....！

不！

人家已經 4 5 歲，是 兩個孩子的媽...

( 看到這裡，

我彷彿 可以聽到男孩們心碎的聲音

感受到 女孩們羨慕的眼神....)

不知道 你在 20幾歲時， 有沒有想過自己 4、50歲的樣子 ? 

年輕時，總是可以想吃什麼就吃

但過了 25歲，代謝開始變慢，

可能 生了幾個孩子、辭了工作，

整天在家 慢慢的也就懶得打扮....

甚至，煮完晚餐 就滿身大汗，

一桌好菜 也只是隨便吃吃

到了晚上11.12點... 竟然 餓了

( 不知不覺就養成了吃 宵夜的習慣...)

這樣的生活型態，造成許多家庭婦女

不規律飲食，也是發胖的主要原因。

你是不是 忙於照顧孩子、老公， 根本沒有時間 「關心自己」... 

當某天驚覺 自己身材走樣後，

就開始亂嘗試了一堆減肥法，

卻 發現「體重」再也回不去了...

身材一天天變得圓潤，

對很多漂亮的衣服，只能望「衣」興嘆！

先別說體重回不去 年輕時

更慘的是「體態變差」，完全 沒 有 自 信 ...



其實....

這個辣媽，

被號稱為 台灣第一美魔女的 「馬甲線女神」- 張婷媗

她 也曾經跟你有一樣的困擾

別不相信，這 真的是同一個人....

她用了「對的方法」，只花了三個月，就看見效果

( 這不是 減肥藥廣告，這是真的...)

　

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