強大！原來這樣就可以收集到滿滿「精華」的蜆精！太神奇了，快告訴給你的朋友知道！ EZGOE

強大！原來這樣就可以收集到滿滿「精華」的蜆精！太神奇了，快告訴給你的朋友知道！

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強大！原來這樣就可以收集到滿滿「精華」的蜆精！太神奇了，快告訴給你的朋友知道！觀看人數：63 　

大家都知道蜆精可以顧肝，很多人家裡會三不五時就煮鍋蜆湯來給家人補補肝。而且喝蜆精後精神確實會比較好，因為蜆精裡含有多種胺基酸，能幫助人體製造充足的蛋白質。膽鹼，對於腦部和神經傳遞非常重要，是不可或缺的營養素。肝醣，碳水化合物的一種，能補充身體的能量。你也想利用蜆精來保養身體嗎?這裡要傳授一個收集蜆精的妙招，既能煮出味美的蜆肉，又能一滴不失地收集到蜆精。

首先將從買來的蜆放在鍋子裡讓他吐沙，然後反覆用清水把殼搓洗乾淨。

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