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芹菜蘑菇做法,降壓清胃! 觀看人數:118
現在環境汙染加重、轉基因食品、生活節奏加快等等原因,高血壓、高血脂、高血糖、脂肪肝等等“富貴病”患病人群日益增大。如何預防以及降低這些疾病,只靠藥物是不行的,還要多注意平時膳食。
現在小編推薦一道同時具有食療價值和美味口感的菜給大家,希望大家喜歡!!
芹菜炒蘑菇的做法
芹菜洗淨備用
將蘑菇洗淨備用
芹菜切段,蘑菇切片
熱鍋冷油,將芹菜入鍋煸炒
待芹菜變成透明色,將蘑菇倒入鍋中煸炒
待蘑菇稍微變軟後,加一點點水和鹽,繼續煸炒至斷生即可
文章尾
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