男人、女人，其實對性都是熱愛的，只不過男人表現的更為直接些，而女人表現的含蓄些而已。說到性，其實性愛也是一門學問，它也有許多需要瞭解和掌握的知識，掌握了這些知識，對你及伴侶來說那就是性福的。下面我們就來一起瞭解一下這些有助提高男人性能力的知識吧。

1．最適宜性愛的環境溫度為27度

天氣漸熱，也許你喜歡把室內空調開得大大的，但研究顯示，最好的性愛環境溫度是27度。在低溫下做愛，會降低血流迴圈速度，讓神經變得緊張。長此以往，身體還容易有過激反應，比如天熱時生理性打寒戰。

2．優質性生活時間是13分鐘左右

美國賓州大學最新研究顯示，人們對於長時間親熱的期待其實有誤，良好的性生活時間是13分鐘，超過20分鐘會讓人產生倦怠感，少於5分鐘又太草率。

3．當你不開心時更渴望性生活

德國心理學家說，男人不開心時對性的渴望比平時高20%，但大部分男人卻對這個要求羞於啟齒。

4．不要在性生活後談分別

愛情心理學家說，如果戀人在白天分別，會感到有未來可以期待，但如果選在晚上，尤其在性生活後說再見，會產生“永久別離”的感覺。因此即使是暫時分別，也不要在床上提出，否則雙方都會心情極度沮喪。

5．女人看到紫會性幻想

在紫色氛圍的臥室裡親熱，女人的性興奮度會比平常高一成半。因為紫色與人體黏膜顏色相近，可以讓女人產生豐富的性幻想。

6．在車裡性愛，女人更有安全感

美國女性醫學研究中心最新調查顯示，19%的女人喜歡把汽車當作親熱場所。因為汽車有良好的密閉性，是一張流動的“床”，能帶來比臥室更強烈的安全感。如果你們想換一點新花樣，不妨把親熱地點從臥室移到車後座。

7．延長前戲或按摩可以避免床上走神

這種情況並不陌生：你正和她親熱，她心思突然飄忽起來——放在廚房的碗還沒洗，昨天經理在例會上點名批評你業績下滑，剛發現自己又重了1公斤……美國最新調查顯示，73%的女人都曾有過走神經歷。延長前戲時間，或在親熱前互相做個舒緩身心的按摩，都可以避免“床上走神”。