1. 每日洗臉，但注意不要過於頻繁。毛孔粗大往往是由於被灰塵、油漬、細菌阻塞而造成紅腫發炎。勤洗臉，但不要過於頻繁——早晚一次——可以讓你的毛孔變小，皮膚感覺更好。

 2. 用冰塊敷臉。

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用冰塊在臉上毛孔處輕敷15－30秒，能夠緊緻肌膚。

①小蘇打和溫水各2勺，混合調成糊狀。
②塗上按摩膏，用打圈的方式輕輕將其深入毛孔約30秒。
③用冷水沖洗掉。
④每晚在正常洗臉的同時使用該方法，堅持5至7天。經過一個星期的使用，將頻率降低到每周3至5次。

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3. 做小蘇打面膜。化妝師已經到了用小蘇打起誓的地步了，因為它在幫助戰痘的同時還能最大限度地縮小毛孔。然而，如果你的皮膚非常敏感，要慎用小蘇打，因為它可能會刺激你的皮膚。

 4. 用檸檬和菠蘿汁浸泡毛巾。將毛巾放在臉上敷一分鐘。然後用溫水清洗。檸檬和菠蘿汁含有天然酶，在緊緻面部肌膚的同時還能起到清潔亮白的作用。如果你的皮膚很敏感，在使用前先保濕，以防柑橘讓你上火。

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檸檬尤其能夠清潔皮膚和收縮毛孔。

 5. 使用磨砂洗面奶。與普通的不同，磨砂洗面奶通常含有非常小的珠子或其他按摩成分（例如磨細的杏核），幫助疏通毛孔。某些輕柔的磨砂可每晚使用，代替普通洗面奶。

如果你打算使用磨砂膏代替洗面奶，只進行這個步驟就好。不要在之後又洗臉，兩者之中只取其一。潔面過度可能會導致皮膚刺激發紅，讓之前收縮毛孔的努力前功盡棄。

6. 試試酸奶面膜。原味酸奶含有乳酸菌和益生菌，塗在皮膚上時有利於抑製導致痤瘡的有害細菌，從而縮小毛孔。將原味酸奶在臉上塗上薄薄一層，靜置5〜10分鐘。

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超過10分鐘的話會刺激皮膚。每周僅使用一次。與大多數面膜相同，往往是次數少才效果好，所以不要誤以為你需要不斷去角質。

7. 注意飲食健康。多吃瘦肉蛋白、粗糧、水果、蔬菜，和含ω-3脂肪酸的食物。多喝水，少喝含糖和咖啡因的飲料。避免食用過多牛奶和奶製品，其中有激素，會使青春痘惡化。充分攝取維生素A、維生素C和B族維生素。維生素C可以幫助減少細紋、疤痕和皺紋，維生素A也有類似功效。橙子能促進肌膚緊實，重建膠原蛋白，有助於增加皮膚彈性並縮小毛孔。

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橘子也有同樣效果。

  8. 使用α和β羥基酸，即果酸和丁基羥基茴香醚。它們是能夠去角質的化孹呁，而不是天然產品。能夠削弫腂類的粘合度，這種粘合庐訓死皮在應畠脫落時仍然能俾撧富好。丁基羥基茴香醚更能滲透毛孔，因為它是脂溶性的，能夠穿透油脂或皮脂直達毛孔〩遙稝縻角質的化孹呁應該4－6周使用一次。同理，欲速則不達，頻繁使用並不代表會對皮膚更好。

讓瑕疵不明顯的補救方法

1. 用檸檬的神奇力量來減少瑕疵。檸檬中的檸檬酸能夠攻克導致瑕疵產生的紅色或變色的色素，減少與周圍膚色的差距。檸檬汁會使瑕疵不太明顯，也可提亮你的膚色，讓你更容易受到陽光傷害，因此在出門時必須時常塗抹防曬霜。

2. 用檀香粉和水來減少瑕疵。將檀香粉和水混合在一起，敷在臉上10至20分鐘，再用冷水洗凈。

3. 將番茄汁和檸檬汁混合，用化妝面均勻塗抹在臉上。10分鐘以後清洗乾淨。這種混合能夠減少瑕疵，長期下來還能讓面部細毛顏色變淺。

4. 將2勺蜂蜜、1勺檸檬汁和少許薑黃混合在一起。 塗抹10分鐘後用冷水洗凈。如果定期應用，該混合物效果明顯。

5. 用檸檬皮加一點點糖擦臉。保留10分鐘後再用冷水洗去。

6. 用木瓜或香蕉皮擦臉，保留15分鐘後再用冷水洗凈。這樣能減小瑕疵或讓瑕疵不明顯。木瓜和香蕉中除了其他酸，還含有木瓜蛋白酶和菠蘿蛋白酶，能幫助減輕瑕疵的存在。

7. 使用玫瑰籽油。能夠有效打擊發紅瑕疵，玫瑰果油可每天使用少量敷在臉上15分鐘，然後用冷水沖洗。

針對毛孔和瑕疵的專業治療

1. 採用處方葯。你的皮膚科醫生能為你指定局部使用和藥丸形式的藥方，可能需要充分使用一周後才會見效。

2. 嘗試微晶磨皮。與磨皮同理，只是技術上更輕柔。用一種軟質磨料在表皮移動，軟化瑕疵，鼓勵膠原蛋白產生。

3. 嘗試磨皮。磨皮基本上是醫生用很細的金剛砂車針或鋼絲刷將你表皮的最上層磨掉，從而「軟化」皮膚上的瑕疵。適合痤瘡所造成的瑕疵。

4. 嘗試植皮。與磨皮類似，只是皮膚科醫生去除皮膚表層的方法是用一係列的來回振蕩來植皮，而不是磨掉表皮。

 5. 還可以購買面部清潔器，與這類高頻機器類似。唯一的區別是它們是手持式，用電池供電。

消除瑕疵。當地的美容專家那裡應該有高頻率的機器，能夠用電流殺死造成發炎暗瘡的細菌。輕微電流會通過瑕疵，並在幾小時內將瑕疵明顯較小。

 6. 注射可的松。你的醫生可以在瑕疵中注射可的松，能在一天之內消減腫脹。然而，這通常被視為其它治療方法都無效的情況下的最後一招。

小提示

 1. 在開始護膚之前，確保手是乾淨的。

 2. 記住一定不要擠、挑瑕疵。任何一種對皮膚的幹擾，不管多麼輕微，都會刺激到該瑕疵周圍的肌膚。盡量少摸臉是最好的辦法，以防止留下潛在疤痕。因為你的手上有大量自然的、皮膚產生油脂，會堵塞毛孔，從而產生更多瑕疵！

 3. 確保使用的產品都沒有過期或腐爛。

  4. 不要讓檸檬汁進入眼睛，否則檸檬酸會燒痛眼睛。

 5. 開始之前，確保所有材料準備就緒。

某些護膚品也行，類似露得清之類的都屬於較好的品牌。

警告

 1. 不要過度蒸臉！它可能導致皮膚乾燥甚至灼傷。

 2. 避免用毛孔清潔洗面奶吸臉。這樣只會刺激毛孔和滋生細菌，意味著會導致更多青春痘。

3. 不要一次嘗試所有的補救方法。一次嘗試一種，如果確實無效再嘗試另一種。勉強會讓你的臉變得更糟。

4. 如果這些方法引起不適或疼痛，要立即停止使用。疼痛意味著你的身體在向你傳達訊息，告訴你停下來。