雖然大家每天都在洗臉，但是洗臉的重點大家有抓到嗎？

如果不能把握這些重點的話臉就會越洗越髒，粉刺痘痘也會一直冒出來！



臉洗不乾淨就算抹再多再貴的保養品在臉上也是會滿臉都豆花的喔･∀･

為了能有更棒的膚質，大家一起來把這些洗臉的重點記起來吧！

現代人大多餐餐在外，而外食總是過於油膩，長期下來會出現皮脂分泌過多的問題。





日本40年經驗的美膚專家米澤房昭先生表示一般肌膚的再生週期大約28天，但是生活作息不規律的話，會讓週期延長至40天甚至更長都有可能！



每天洗臉多少都能去除一些角質，米澤房昭先生則說：「一但洗臉方式錯誤，會讓皮膚表面堆積老廢角質，並阻塞皮脂形成粉刺，造成毛孔粗大」，所以如果你的洗臉方式正確，長期下來當然就能養成好肌底。

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１.洗臉前先洗手





忙碌的OL們常沒注意，一回家急著卸妝，整天在外奔波雙手也充滿髒汙，記得要先將手洗乾淨，再來進行臉部清潔！



２.洗臉水不要過熱，38~40度為佳





很容易我們不自覺得就洗臉水越洗越溫暖，由其是在冬天的時候，最好的洗臉水的溫度是38~40度，膚觸有點微微涼感最好！



３.不求快，仔細輕柔按摩





簡洗臉時充份輕柔地按摩肌膚，等待洗面乳將堵塞的汙垢和皮脂溶解，這個簡單的步驟，不僅能有效去除髒汙，更能緊緻毛孔，使肌膚不鬆弛！



４.控製力道，洗顏海棉不要天天使用！





注意清潔肌膚時的力道！過大的動作可能會使肌膚受到刺激和清潔不完全。





如果有用洗顏工具像是洗顏海棉等，剛用完會感受到膚質滑嫩，但不要因此而天天使用，反而過度刺激肌膚。





５.泡沫一定要徹底沖乾淨





洗面乳的泡沫也容易殘留在鼻翼與臉周，所以建議洗完臉之後，再檢查有沒有殘留的泡沫！



６.洗面乳要充分起泡，用泡沫來畫圓按摩





洗面乳在手上一點一點加水幫助起泡，利用泡沫以畫圓圈方式按摩肌膚，來帶走臉上髒汙。





７.從T字部位到眼下U字部位





從臉部中央洗到兩側臉頰，也就是從T字部位到眼下U字部位開始按摩，雙頰如果是敏感肌，只要用泡沫輕輕帶過就好！





以上你的洗臉步驟都正確嗎？

如果一直搞錯洗臉重點的人，從現在開始改過都還來的及喔！



為了讓身邊的朋友也能擁有健康的膚質，請不吝嗇的分享給你的親友看看吧ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ





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