|  首先來檢查下自己的臉上有沒有"毒",如下表所示: 
 
 1一、眼部按摩   
   沿著箭頭方向,從凹進去的地方開始向上提拉按摩,每邊15-20秒左右。 
   用中指和食指的指關節從裡到外按摩,把毒素都“拉”出去! 
   最好先塗上眼霜,然後再輕輕地從裡到外按摩下眼皮,想像著把黑眼圈都抹掉! 2二、顴骨按摩   
   顴骨下方是毒素沉積較多的地方,一定要好好按摩! 
   用手指按箭頭方向畫螺旋線按摩15-20次。這個部位對臉部整體的膚色影響較大,所以堅持在洗臉的時候按摩一下,會提亮膚色哦! 3三、下巴按摩   
   從下巴中央一直提拉到耳朵下方。這個按摩不僅有提拉的作用,還能消除臉部浮腫。搭配保濕霜按摩會更好哦! 4四、耳部按摩   
   把手張開,像上圖那樣。把手指放到耳朵兩邊,從上到下邊輕摁邊往下拉50-100次。
 
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 5五、脖子按摩   
   把五根手指放在脖子上,從上到下輕輕地邊摁邊拉,按摩50次左右。 6六、鎖骨按摩   
   看!毒素在那裡! 
   用手指慢慢地按壓鎖骨50次。每次按1-2秒,想著把毒素統統都摁死! 
   接著再從鎖骨中央到兩邊推拉,這樣很舒服呢! 7七、腋下按摩   
   腋下也是淋巴集中的地方,邊看電視邊按一按凸出來的部分,每邊按20回。腋下比較敏感脆弱,所以要輕點哦! 
   每邊再輕輕敲打50下,有毒素腋下會凹凸不平哦,堅持敲打把毒素都排走!   姑娘們,別再懶了!每天花個10分鐘按摩一下排排毒吧,該對自己好點了! |