用水果來護發有很多種做法，但要是說最科學、最實用的一個方法，那就是檸檬護發。如果你的頭發毛躁、不服帖、比較容易斷又沒有彈性，那麽這個方法再適合不過！

• 發姐之前給大家介紹過用醋來護發，醋的酸性的特點可以讓毛鱗片快速閉合，起到類似護發素的作用，頭發變得又順又滑。檸檬汁的PH大約是3左右，和普通護發素的PH值非常接近，所以也能起到護發素的作用。
  
  檸檬的另一個好處是維生素含量極其豐富，尤其是提供頭發生長需要的維生素C和維生素B2。此外檸檬汁其實是有一定刺激性的，這個刺激性可以促進肌膚的新陳代謝、促進毛細血管循環、殺菌去油脂，有點類似生薑的作用，可以刺激頭發快速生長。
  
  最後一個好處就是檸檬的味道很不錯。
  
  

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  用醋雖然效果也好，但是頭上頂著醋的味道很多人不喜歡，檸檬就是完美的替代品，頭發上帶點檸檬味簡直好聞！

  

• 用檸檬護發一般都是當作護發素來使用的。首先你得準備一些檸檬汁備用，一般來說半個檸檬榨出的汁足夠洗一次頭了。然後是正常的用洗發水洗頭，洗完頭之後將檸檬汁和溫水攪拌均勻，把頭發泡在檸檬汁溶液中1~3分鍾，最後稍微衝洗一下就可以了。頭發在這幾分鍾的接觸中會變得柔順富有彈性，而且非常清爽！

  

• 製作天然的頭發精油。除了檸檬汁之外，一般還需要橄欖油和水的混合，比例大概是1:1:1，用這種自製的精油按摩頭皮5分鍾左右，再等5分鍾後可以清洗幹淨，這些成分都是滋潤頭皮和頭發的天然成分，而且不擔心有化學性的副作用。

• 用水果來美膚和美發，近些年其實很流行。
  
  

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  泰國民間有用芒果洗頭的習慣，他們相信芒果汁會把營養帶進頭發裏，頭發又黑又亮；美國影壇天後格溫妮絲帕特洛經常用牛油果代替眼霜；還有不少人用椰子油來刷牙的。聽起來好像多此一舉，但是不得不說這些人還是很有想象力的！我們平時用的洗發水、護膚品，說起來成分無非就是一些增脂劑和活性劑、小蘇打，能有什麽神秘的功能呢？很多功能自然界的植物也是可以做到的，要說效果也許比不上化工合成成分，但貴在無副作用，所以這些方法仍然是很有意義。