| 傷害牙齒健康的七個壞習慣 |
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傷害牙齒健康的七個壞習慣 觀看人數：90
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雖然它們具有一定的療效，但是由於喉糖大多都含有大量的糖分，這部份會損傷牙釉質而容易產生蛀牙。 ■在舌頭、嘴唇和臉部打孔 在臉部打孔如今已經非常流行，但是這股潮流實則對口腔健康有害。牙科醫生指出，類似的裝飾是會引起併發症的。因為穿孔會引起舌頭，甚至周圍組織出血和腫痛。而除了穿孔之外，任何唇部的裝飾都會引起牙齒長期損傷。 ■運動時不帶護齒套 這種裝備能夠有效的保護牙齒在運動時免於損傷或是折斷，專家建議，不僅是職業運動員需要戴護齒套，參加各種體育比賽的中小學生也應佩戴，避免在激烈運動下受傷。
■不正規的美白牙齒 根據加拿大口腔協會的資料顯示，如果是經驗豐富的牙醫進行牙齒美白，那麼無論是在家中還是在診所都是完全安全的。而如果美白牙齒時，未按照規範和要求進行，就極有可能損傷牙齒。此外，如果有蛀牙或者是牙周病的情況，會可能會在美白牙齒產生酸痛，這時最好先停止美白牙齒，而是需要先找牙醫把牙齒治療一下。 ■用餐後立即清潔牙齒 午餐和晚餐後，刷牙會給牙釉質帶來更多危害。醫生建議，等待半小時之後再刷牙，這樣就留有足夠時間，使唾液可以中和酸性，牙齒才會更健康。 |
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