「羊角豆」竟然是降血糖、降膽固醇的好幫手！自製羊角豆水超簡單，輕輕鬆鬆喝起來！

 

　

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

「羊角豆」竟然是降血糖、降膽固醇的好幫手！自製羊角豆水超簡單，輕輕鬆鬆喝起來！ 觀看人數：1239 　

 
糖尿病有相當多的治療方法，其中大部分是以胰島素為中心的療法，例如服用降糖藥物和控製飲食。

這些治療雖然有用，但有沒有更簡單的方法來管理血糖？
答案是—秋葵(羊角豆）

過去幾年，一些亞洲研究發現，秋葵中含有的化學物質—楊梅黃酮可以幫助降低血糖，有替代胰島素的潛力。
 

秋葵在印度料理中很受歡迎，但很多人不喜歡它的味道。

另外，秋葵裡含有厚厚的凝膠，也會讓一些人厭惡它吃起來的口感。

如果你也難以接受，還有另一種方法—製成秋葵水飲用。

（完整做法請看最下方的影片）

 
秋葵還具有其他的好處，它含有豐富的維生素B和維生素C，鉀、葉酸，鈣和纖維，而且熱量很低。

sponsored ads
sponsored ads




秋葵的種子提取物已被證實能減輕疲勞、壓力，它的纖維和抗氧化劑甚至可以降低膽固醇。
 
最後要注意的是，除了上面所提到的研究，尚未有正式的醫學報告指出秋葵可作為治療糖尿病的方法。

它不能被視為治療胰島素的處方藥，也不可以替代降血糖的藥物二甲雙胍。

在日常飲食中加入秋葵之前，你必須向你的醫生請教。
 
 
↓↓↓點擊圖片即可播放影片↓↓↓
 

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

　

　

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

　

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

重要聲明：ezp9.com分享生活網，本站所有文章由會員即時發表，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章，如有不適當或對於文章出處有疑慮，請聯絡我們告知，我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項｜使用規則｜Facebook隱私權條款｜隱私條款｜侵權舉報｜著作權保護｜聯絡我們｜廣告合作