如今，腦中風出現年輕化趨勢，生活中很多不良習慣都容易誘發腦中風。那麼，哪些人容易患中風，腦中風有哪些先兆癥狀呢？接下來為您介紹，一定要記住！

1、有高血壓的人

佔全部危險因素的34.5%以上。現代人工作壓力大，血壓容易波動，不重視血壓監測，很容易長期高血壓而不自知，突然中風才發現病情。

無論老人還是年輕人，最好家裡都要被一個血壓計，早晨起床測一下血壓，年輕人血壓高於140/90mmHg、老人血壓超過150/90mmHg就要及時到醫院看看。

2、不愛運動的人

佔全部危險因素的28.5%以上。

3、大肚腩的人

佔全部危險因素的26.5%以上。有研究指出，在肥胖程度一樣的情況下，男性腹部肥胖者發生腦卒中的危險性增加3～5倍，女性腹部肥胖型發生腦卒中的危險也大大增加。

4、血脂異常的人

佔全部危險因素的24.5%以上。陸正齊提醒，預防腦卒中，要關注血脂指標LPa、LPb的數值及兩者的比值。

5、吸煙的人

佔全部危險因素的18.9%以上。據了解，吸煙會導致血管內皮功能紊亂，血栓生成增加，炎症反應加強及氧化修飾，增加冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發病率。

除了以上五種因素之外，糖尿病、酗酒、壓力過大、失眠、抑鬱症也是腦卒中的危險因素。

腦中風的早期信號

1、吃飯常咬到舌頭

吃飯的時候，偶爾咬到舌頭，可能是注意力不集中走神了。但如果隔三差五經常咬到舌頭，有可能疾病的徵兆，常見的問題就是中風。

2、打嗝不停

如果你經常打嗝，或者最近突然打嗝頻率增加，那就要警惕了。異常打嗝有可能是腦卒中的前兆。尤其是有高血壓、心腦血管疾病、糖尿病等基礎疾病的老年人。

一方麵，腦動脈硬化等疾病，會引起大腦供血不足，使顱內病變直接或間接影響呼吸中樞，導致植物神經功能紊亂，橫膈膜肌肉異常收縮，出現打嗝。另一方麵，腦卒中後常會發生應激性潰瘍，引起上消化道出血，血液刺激胃黏膜，殃及膈肌，出現頻繁打嗝等表現。

3、容易摔倒

中風會導致一側肢體無力，所以會摔倒。老人出現易摔跤情況時，無論是家屬，還是醫生，都應該認真問病史和體格檢查。看看有沒有同時合併麵癱，講話有沒有不流利等中風的表現。

老年人如果發現最近常咬自己舌頭，或伴有頭痛、記憶力下降、手腳麻木、行走不穩、言語不清等，應趕緊就醫，接受正規檢查。

4、一過性視物不清等

如果突然有一瞬間感覺眼前黑了一下，然後看東西模模糊糊的，就要防範腦卒中了。

這五個一過性都要警惕：

1、一過性肢體麻木。身體一側或雙側，上肢、下肢或麵部出現無力、麻木或癱瘓。

2、一過性視物不清。單眼或雙眼突發視物模糊，或視力下降，或視物成雙。

3、一過性言語不利。

4、一過性頭暈。頭暈目眩、失去平衡，或任何意外摔倒，或步態不穩。

5、一過性頭痛。頭痛(通常是嚴重且突然發作)或頭痛的方式意外改變。

中風發作有魔鬼時間——防中風當心中午11點。

1、缺血性中風發病高峰時間為11時32分左右，

2、出血性中風發病高峰時間為12時11分左右。

（老年人應該牢記這兩個時間，睡午覺時如果突然覺得翻身困難，動彈不了，應馬上呼救。）

老年人應該牢記這兩個時間，睡午覺時如果突然覺得翻身困難，動彈不了，應馬上呼救。

中風先兆發現異常

有的中風患者出現中風徵兆時，不以為然或自行用藥，結果一覺醒來就癱瘓在床、無法正常說話。

只要以下3個測試中，發現1項異常就要懷疑有突發中風的可能。

語言測試：請患者複述一句短語，如說話不清楚或者無法說話

微笑測試：請患者「露齒」或微笑，一側麵部表情不正常舉手測試：請患者閉眼，雙臂平舉10秒鐘，一個手臂無法維持。如發現中風癥狀，快撥急救電話120並記錄發作時間

一旦出現單側肢體麻木，一側麵部麻木或口角歪斜，說話不清或聽不懂講話一側或雙側視力喪失或模糊、視物旋轉等，一定要儘快撥打120急救電話爭取救治時間，並同時記錄發作時間。

在等待120急救到來時，應注意不要搬動患者，尤其避免頭部發生劇烈搖晃和震動，盡量讓患者側臥位，解開衣領，保持呼吸道的通暢，有假牙者應取出。

腦中風黃金搶救3小時

急性缺血性中風占所有中風的60%~80%，如果不給予治療，發生缺血的大腦每小時就會衰老3.6年。

對於缺血性腦中風發病3小時內且符合溶栓條件的患者，應儘快給予靜脈溶栓治療。溶栓的時間窗是3小時，即在發病後的3小時內到達醫院進行靜脈rtPA溶拴治療，如果超過3個小時以上，溶栓治療的獲益會顯著降低，所以中風患者救治中第一強調的是「搶時間」。

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